Détails de l’animation :
Public: classes de 4éme, 5éme, 3éme
Horaires: De 8h30 à 12h25 et 13h55 à 16h55.
Action:– Les Bienfaits de l’activité physique en classe ( test individuel de sédentarité et échange avec les élèves).
– Tests de condition physique pour évaluer la santé physique des élèves + panneaux tests condition physique de l’UNSS.
Les 4 premiers tests réalisés par la Maison Sport Santé;
1-Test de force de préhension avec un dynamomètre (hand grip) (force du haut du corps)
2-Test du Assis -Debout pendant 30 secondes (force des membres inférieurs)
3-Test d’équilibre sur une jambe pendant 30 secondes les yeux fermés
4-Test de souplesse
5- Le test navette de Luc Léger avec les professeurs
Soutien : Action financée et proposée au catalogue des actions éducatives du Conseil Départemental d’Eure-et-Loir.
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